Uno studio rileva un aumento del rischio ancora maggiore nelle persone sotto i 50 anni.
Le persone che hanno sintomi di insonnia come difficoltà ad addormentarsi e svegliarsi troppo presto, possono avere maggiori probabilità di avere un ictus, secondo uno studio pubblicato nel numero online del 7 giugno 2023 di Neurology®, la rivista medica dell’American Academy of Neurology.
Inoltre, i ricercatori hanno scoperto che il rischio era molto più alto nelle persone sotto i 50 anni. Lo studio non dimostra che i sintomi dell’insonnia causino ictus, ma solo un’associazione.
“Ci sono molte terapie che possono aiutare le persone a migliorare la qualità del loro sonno, quindi determinare quali problemi di sonno portano ad un aumento del rischio di ictus può consentire trattamenti precedenti o terapie comportamentali per le persone che hanno difficoltà a dormire e possibilmente ridurre il rischio di ictus più tardi nella vita”, ha detto l’autore dello studio Wendemi Sawadogo, della Virginia Commonwealth University di Richmond e membro dell’American Academy of Neurology.
Lo studio ha coinvolto 31.126 persone con un’età media di 61 anni. I partecipanti non avevano una storia di ictus all’inizio dello studio.
Ai partecipanti sono state poste quattro domande su quanto spesso avevano difficoltà ad addormentarsi, problemi a svegliarsi durante la notte, problemi a svegliarsi troppo presto e non essere in grado di tornare a dormire e quanto spesso si sentivano riposati al mattino.
Le opzioni di risposta includevano “la maggior parte delle volte”, “a volte” o “raramente o mai”. I punteggi variavano da zero a otto, con un numero più alto che significava sintomi più gravi.
Le persone sono state poi seguite per una media di nove anni. Durante quel periodo, ci sono stati 2.101 casi di ictus.
Dopo l’aggiustamento per altri fattori che potrebbero influenzare il rischio di ictus, tra cui l’uso di alcol, il fumo e il livello di attività fisica, i ricercatori hanno scoperto che le persone con uno o quattro sintomi avevano un rischio aumentato del 16% di ictus rispetto alle persone senza sintomi.
Delle 19.149 persone con uno o quattro sintomi, 1.300 hanno avuto un ictus. Delle 6.282 persone senza sintomi, 365 hanno avuto un ictus.
Le persone con da cinque a otto sintomi di insonnia avevano un rischio aumentato del 51%. Delle 5.695 persone con cinque-otto sintomi, 436 hanno avuto un ictus.
Il legame tra sintomi di insonnia e ictus era più forte nei partecipanti sotto i 50 anni con coloro che hanno manifestato da cinque a otto sintomi con quasi quattro volte il rischio di ictus rispetto alle persone senza sintomi.
Delle 458 persone sotto i 50 anni con cinque-otto sintomi, 27 hanno avuto un ictus. Le persone di età pari o superiore a 50 anni con lo stesso numero di sintomi avevano un rischio aumentato del 38% rispetto alle persone senza sintomi. Delle 654 persone di 50 anni e oltre con cinque-otto sintomi, 33 hanno avuto un ictus.
“Questa differenza di rischio tra questi due gruppi di età può essere spiegata dalla maggiore incidenza di ictus in età avanzata”, ha aggiunto Sawadogo.
L’elenco dei fattori di rischio come l’ipertensione e il diabete può crescere con l’avanzare dell’età, rendendo i sintomi dell’insonnia uno dei molti possibili fattori. Questa sorprendente differenza suggerisce che la gestione dei sintomi dell’insonnia in giovane età può essere una strategia efficace per la prevenzione dell’ictus. La ricerca futura dovrebbe esplorare la riduzione del rischio attraverso la gestione dei problemi del sonno”.
Questa associazione è aumentata ulteriormente per le persone con diabete, ipertensione, malattie cardiache e depressione.
Una limitazione dello studio era che le persone riportavano i propri sintomi di insonnia, quindi le informazioni potrebbero non essere state accurate.
