Salute (Page 201)

    Uno studio su quasi 500.000 persone ha dimostrato che il fumo accorcia i frammenti terminali dei cromosomi nei globuli bianchi del nostro sistema immunitario. La lunghezza di questi frammenti terminali, chiamati telomeri, è un indicatore di quanto velocemente invecchiamo e della capacità delle nostre cellule di ripararsi eleggi

    Un’analisi delle cartelle cliniche elettroniche per oltre 60.000 adulti negli Stati Uniti ha rilevato che la pressione sistolica è leggermente aumentata durante l’inverno rispetto ai mesi estivi. I ricercatori hanno scoperto che, in media, la pressione arteriosa sistolica dei partecipanti è aumentata fino a 1,7 mm Hg neileggi

    Uno studio ha scoperto che i partecipanti con un cronotipo serale, cioè le persone che preferiscono andare a letto tardi, avevano il 54% in più di probabilità di avere uno stile di vita malsano rispetto ai partecipanti che riportavano un cronotipo mattutino. Le persone con cronotipo serale avevanoleggi