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Ora è assodato il ruolo di questo elemento naturale nel prevenire la malattia. E un semplice intervento dietetico potrebbe far rispariare miliardi sui costi dell’assistenza sanitaria.
Una nuova ricerca pubblicata su Nutrients mostra che le persone con un livello di DHA nel sangue più elevato hanno il 49% in meno di probabilità di sviluppare la malattia di Alzheimer, secondo il Fatty Acid Research Institute (FARI).
Lo studio, condotto da Aleix Sala-Vila, PhD, ha suggerito che fornire omega-3 DHA extra dietetico, specialmente per i portatori del gene ApoE4 (che raddoppia approssimativamente la suscettibilità di un individuo a sviluppare Al’Alzheimer) potrebbe rallentare lo sviluppo della malattia. Un intervento dietetico così economico e a basso rischio come questo potrebbe potenzialmente far risparmiare miliardi di costi sanitari.
L’acido docosaesaenoico, o DHA, è un acido grasso omega-3 presente principalemente nel cervello, di cui sono ricchi i pesci che vivono nelle acque oceaniche fredde
In questo studio osservazionale prospettico condotto all’interno della Framingham Offspring Cohort – tra cui 1490 partecipanti privi di demenza di età compresa tra ≥ 65 anni – i ricercatori hanno esaminato l’associazione dell’acido docosaesaenoico dei globuli rossi (RBC) (DHA) con la malattia di Alzheimer (AD), testando anche un’interazione con il trasporto di APOE-ε4.
Il rischio di AD nella frazione RBC DHA più alto (Q5, >6,1%) è stato inferiore del 49% rispetto a quello più basso (Q1, <3,8%). Si è stimato che un aumento del DHA RBC da Q1 a Q5 può aggiungere circa 4,7 anni di vita privi di AD.
Inoltre, i ricercatori hanno notato che un aumento dell’assunzione di DHA potrebbe ridurre il rischio di sviluppare AD, in particolare in individui ad alto rischio come quelli portatori dell’allele APOE-ε4, suggerendo che potrebbero beneficiare maggiormente di livelli di DHA più elevati rispetto ai non portatori.
”Ritardare l’AD di 5 anni porta a 2,7 anni di vita aggiuntivi, e 4,8 anni aggiuntivi senza AD per un individuo che avrebbe acquisito la malattia vale oltre 500.000 dollari risparmiati dalla sanità pubblica. “
”Il nostro studio è in linea con quello di Tan et al. che hanno riportato associazioni trasversali con RBC DHA sulle prestazioni cognitive e misurazioni del volume cerebrale (con DHA più elevato associato a risultati benefici) nella stessa coorte studiata qui”, ha detto William S. Harris, Presidente di FARI e autore senior di questo recente studio.
”La cosa più interessante è che 15 anni fa risultati simili sono stati riportati da Schaefer et al. nei genitori degli individui che erano al centro di questa presente indagine (cioè la coorte Original Framingham Heart Study). Schaefer et al. hanno riferito che i partecipanti con alti livelli di DHA hanno sperimentato una significativa riduzione del 47% del rischio di sviluppare demenza per tutte le cause rispetto a quelli con livelli più bassi “, ha continuato.
“Risultati simili a una generazione di distanza in un pool genetico simile forniscono una notevole conferma di questa relazione DHA-demenza”.
