Long Covid, OMS: può ostacolare il ritorno alla normalità per 36 milioni di europei

Secondo il direttore regionale dell’OMS per l’Europa, sebbene il Covid non rappresenti più una minaccia globale, il long Covid causa ancora problemi a un europeo ogni 30. Ecco come affrontarlo.

 

Fatica, debolezza, dolori muscolari e difficoltà a concentrarsi: sono alcuni dei tanti sintomi del long Covid, che persistono anche parecchi mesi dopo essere guariti dall’infezione da Sars-CoV-2.

In questi primi tre anni dall’inizio della pandemia, 36 milioni di persone in tutta Europa potrebbero aver sperimentato questa condizione, secondo i dati dell’organizzazione Mondiale della Sanità: circa un europeo su 30 negli ultimo triennio. 

Una patologia purtroppo ancora poco conosciuta, come afferma l’Institute for Health Metrics and Evaluation dell’Università di Washington negli Stati Uniti, partner dell’OMS.

Intanto, il coronavirus causa ancora almeno 1.000 nuovi decessi in tutta Europa, ha detto il direttore regionale dell’OMS per l’Europa, Hans Kluge.

“Sebbene non rappresenti più un’emergenza globale, gli effetti duraturi di COVID-19 insieme ad altre minacce, come il vaiolo delle scimmie e le ondate di calore stagionali, potrebbero ancora rivelarsi difficili per l’Europa durante i mesi estivi” avverte.

Questa estate sarà “la prima in più di tre anni che molti di noi godranno senza l’incombente minaccia di COVID-19”, ma il virus potenzialmente letale non è scomparso completamente.

Per quanto riguarda il long Covid, Kluge ha sottolineato che le persone colpite potrebbero ancora avere difficoltà a tornare alla “vita normale”.

Oltre a danneggiare le persone nella sua forma prolungata, “COVID-19 ha sfruttato un’epidemia di malattie, tra cui tumori, malattie cardiovascolari, diabete e malattie polmonari croniche, che rappresentano oggi il 75% della mortalità in Europa”, ha affermato, ribadendo la richiesta dell’OMS di ulteriori ricerche per sviluppare diagnosi e trattamenti completi per il long COVID.

 

Come contenere il long Covid?

Il Dr. Kluge ha incoraggiato tutti gli idonei, in particolare le persone appartenenti alle categorie vulnerabili, a vaccinarsi contro COVID-19.

“Dovremmo garantire almeno il 70% di copertura vaccinale per questi gruppi, comprese le dosi di richiamo primarie e aggiuntive”, ha affermato.

Secondo l’esperto, un aiuto può arrivare da una maggiore attività fisica e uno stile di vita più sano: 25 minuti di esercizio moderato al giorno, smettere di fumare, ridurre il consumo di alcol e limitare l’assunzione di sale potrebbe aumentare significativamente la propria resilienza alle malattie infettive e non trasmissibili, ha aggiunto.

 

Attenzione alle ondate di calore

Kluge mette anche in guardia sui prossimi mesi estivi, con periodi estremamente caldi che, secondo l’Unione europea e l’Organizzazione meteorologica mondiale, stanno diventando la norma, non l’eccezione.

“L’anno scorso, in Europa, il caldo estremo ha causato 20.000 vittime tra giugno e agosto”.

Limitare l’attività all’aperto, rimanere idratati, mantenere le case fresche e avere più tempo per riposare sono alcuni dei modi per sopravvivere al caldo, suggerisce Kluge, chiedendo alle persone di “prendersi cura l’una dell’altra” e di controllare parenti anziani e vicini.

 

Il ritorno del vaiolo delle scimmie

Una recente recrudescenza delle infezioni da questo virus è apparsa negli Stati Uniti e poi in Belgio, Paesi Bassi, Spagna e Regno Unito,  aggiunge il dottor Kluge.

Anche se ci sono stati solo 22 nuovi casi registrati nella regione europea durante il mese di maggio, ha suggerito che le persone nei gruppi ad alto rischio vengano vaccinate, limitino il contatto con gli altri in caso di sintomi ed evitino stretti contatti fisici, anche sessuali, con qualcuno che potrebbe essere infetto.

 

Immagine: ADB/Tengo Giorbelidze