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La radioterapia è emersa come una componente importante del trattamento, ma può portare ad affaticamento correlato al cancro e avere un impatto negativo sulla qualità della vita legata alla salute dei pazienti.
La radioterapia è emersa come una componente importante del trattamento del cancro al seno, ma può portare ad affaticamento correlato al cancro e avere un impatto negativo sulla qualità della vita legata alla salute dei pazienti, compreso il loro benessere emotivo, fisico e sociale.
Tuttavia, le ultime ricerche della Edith Cowan University (ECU) hanno rivelato che l’esercizio fisico può rendere la radioterapia più tollerabile per i pazienti.
L’Istituto di ricerca sulla medicina dell’esercizio dell’ECU ha incluso 89 donne nello studio, con 43 che hanno completato un programma di 12 settimane a casa, consistente in un regime di esercizio settimanale di una o due sessioni di allenamento di resistenza e un accumulo di 30-40 minuti di esercizio aerobico.
I restanti pazienti erano un gruppo di controllo che non ha partecipato al programma di esercizi.
I ricercatori hanno scoperto che i pazienti che si esercitavano si sono ripresi dall’affaticamento correlato al cancro più velocemente durante e dopo la radioterapia rispetto al gruppo di controllo e hanno visto un aumento significativo della qualità della vita correlata alla salute dopo la radioterapia.
Non sono stati segnalati effetti avversi dall’esercizio.
Il supervisore dello studio, il professor Rob Newton, ha affermato che ciò ha dimostrato che l’esercizio aerobico domiciliare durante la radioterapia è sicuro, fattibile ed efficace nell’accelerare il recupero dall’affaticamento correlato al cancro e migliorare la qualità della vita.
“Un protocollo domiciliare potrebbe essere preferibile per i pazienti, in quanto è a basso costo, non richiede viaggi o supervisione di persona e può essere eseguito in un momento e in un luogo scelti dal paziente”, ha affermato.
“Questi benefici possono fornire un notevole comfort ai pazienti”.
“La quantità di esercizio era mirata ad aumentare progressivamente, con l’obiettivo finale dei partecipanti di soddisfare le linee guida nazionali per i livelli di esercizio raccomandati”, ha affermato.
“Tuttavia, i programmi di esercizi erano relativi alla capacità di fitness dei partecipanti e abbiamo scoperto che anche dosaggi molto più piccoli di esercizio rispetto a quelli raccomandati nelle linee guida nazionali possono avere effetti significativi durante e dopo la radioterapia”.
Lo studio, pubblicato su Breast Cancer, ha anche scoperto che una volta che i partecipanti hanno iniziato un programma di esercizi, la maggior parte ha aderito pienamente.
Il gruppo di esercizi ha riportato miglioramenti significativi nell’attività fisica lieve, moderata e vigorosa fino a 12 mesi dopo la fine del programma di esercizi supervisionati.
“Il programma di esercizi in questo studio sembra aver indotto cambiamenti nel comportamento dei partecipanti intorno all’attività fisica”, ha detto il dottor Mavropalias.
“Pertanto, a parte gli effetti benefici diretti sulla riduzione dell’affaticamento durante la radioterapia, i protocolli di esercizio a casa potrebbero comportare cambiamenti nell’attività fisica dei partecipanti che persistono ben oltre la fine del programma”.
