Anche un leggero esercizio fisico aiuta a rallentare il declino cognitivo nelle persone a rischio Alzheimer
In uno studio clinico di riferimento sull’esercizio fisico negli anziani con lieve perdita di memoria, le persone che si sono esercitate a bassa o moderata-alta intensità hanno mostrato un declino cognitivo inferiore rispetto a quelle che ricevevano cure abituali.leggi





