Insufficienza cardiaca: yoga migliora la qualità della vita e la funzione cardiovascolare
Lo yoga è una combinazione di tecniche mente-corpo, che è un insieme di esercizi fisici [asana] con tecniche di respirazione [pranayama], rilassamento e meditazione che possono essere efficacemente utilizzati per stimolare il benessere fisico e mentale. I pazienti di uno studio hanno osservato un miglioramento della pressione arteriosa sistolicaleggi





