Tuttavia, i partecipanti allo studio he hanno giocato ai videogiochi per più di tre ore al giorno hanno visto diminuire i benefici aggiuntivi. È stato anche dimostrato che il possesso di console migliora la soddisfazione della vita e riduce il disagio psicologico.
Possedere una console per videogiochi e partecipare al gioco può avere un effetto positivo sul benessere mentale, secondo uno studio basato sui dati di 97.602 persone in Giappone, pubblicato su Nature Human Behaviour.
Tra il pubblico, si ritiene spesso che i videogiochi influenzino negativamente il benessere e l’Organizzazione Mondiale della Sanità ha etichettato il disturbo da gioco come una condizione di salute.
Tuttavia, la maggior parte delle prove scientifiche esistenti sulla relazione tra videogiochi e salute mentale non ha stabilito un legame forte, e alcuni recenti studi osservazionali hanno registrato impatti sia positivi che negativi.
A causa della carenza di console di gioco tra il 2020 e il 2022, i rivenditori giapponesi hanno utilizzato le lotterie per assegnare due console diverse ai consumatori.
Hiroyuki Egami e colleghi dell’Università Nihon, Tokyo, hanno utilizzato questa distribuzione casuale per valutare l’impatto dei videogiochi sul disagio e sulla soddisfazione della vita.
Hanno intervistato 97.602 individui – 8.192 dei quali hanno partecipato alla lotteria – di età compresa tra i 10 e i 69 anni che vivono in tutte le prefetture del Giappone e hanno raccolto informazioni sulla partecipazione degli intervistati alla lotteria, il possesso di console per videogiochi, le preferenze di gioco, la salute mentale, la soddisfazione della vita e le caratteristiche sociodemografiche.
Utilizzando diversi approcci, tra cui un algoritmo di apprendimento automatico progettato per l’inferenza causale sui dati del sondaggio, hanno scoperto che sia il possesso di una delle console di gioco che i giochi su una di esse hanno migliorato la salute mentale.
Tuttavia, i partecipanti che hanno giocato ai videogiochi per più di tre ore al giorno hanno visto diminuire i benefici aggiuntivi. È stato anche dimostrato che il possesso di console migliora la soddisfazione della vita e riduce il disagio psicologico.
Egami e colleghi avvertono che la raccolta di dati durante la pandemia di COVID-19 potrebbe aver influenzato i risultati.
Tuttavia, suggeriscono che i loro risultati evidenziano il complesso impatto del tempo trascorso davanti allo schermo sul benessere mentale e indicano la necessità di considerare gli effetti differenziali del tempo trascorso davanti allo schermo.
