Sonno sicuro per i bambini, ecco le linee guida per evitare decessi infantili

Molte morti sono prevenibili e gli autori delle nuove linee guida stanno esortando i genitori ad adottare semplici misure per aiutare a mantenere i propri figli al sicuro.

 

 

 

L’American Academy of Pediatrics (AAP) ha aggiornato, per la prima volta in più di cinque anni, le linee guida sul sonno sicuro per i bambini, sottolineando che i bambini dovrebbero dormire supini su superfici piane per ridurre il rischio di sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS).

Si stima che ogni anno solo negli Stati Uniti ci siano 3.500 decessi infantili legati al sonno. Molte di queste morti sono prevenibili e gli autori delle nuove linee guida stanno esortando i genitori ad adottare semplici misure per aiutare a mantenere i propri figli al sicuro.

“Il modo migliore per proteggere il tuo bambino mentre dorme è seguire queste linee guida”, afferma Rachel Moon, neonatologa del centro medico Children’s dell’università della Virginia (UVA), tra gli autori delle nuove linee guida, che provengono dalla Task Force dell’AAP sulla sindrome della morte improvvisa del lattante e del Comitato per il feto e il neonato sempre dell’APP.

E la Moon aggiunge: “Quando metti il ​​tuo bambino a dormire, dovrebbe essere sulla schiena in una culla, una culla portatile o una culla che soddisfi gli standard della Commissione per la sicurezza dei prodotti di consumo e non dovrebbe esserci nient’altro che il bambino nella culla”.

Gli Stati Uniti hanno compiuto grandi progressi nella prevenzione della morte infantile negli anni ’90, dopo che una campagna di istruzione pubblica ha esortato i genitori a far addormentare i loro bambini sulla schiena. Ma il calo dei decessi è fermo da oltre 20 anni.

Gli esperti del sonno sicuro affermano che si può fare di più e sperano che le nuove linee guida stimolino una nuova azione e un nuovo calo di morti per SIDS.

 

Le raccomandazioni, pubblicate online sulla rivista scientifica Pediatrics, includono:

• I bambini dovrebbero dormire supini su una superficie solida, piana, non inclinata, priva di oggetti morbidi, come coperte e giocattoli. Questi articoli, sebbene attraggano molti genitori, possono rappresentare un rischio di soffocamento.
• La superficie del sonno dovrebbe, come minimo, essere conforme a tutti gli standard di sicurezza stabiliti dagli enti per controlli di sicurezza.
• Eventuali superfici inclinate, inclusi seggiolini auto, passeggini, seggiolini per neonati e imbracature per neonati, dovrebbero essere evitate per il sonno di routine, in particolare per i bambini di età inferiore ai 4 mesi.
• Non è stato dimostrato che la fasciatura riduca il rischio di SIDS. Se i bambini fossero fasciati, dovrebbero essere sempre posizionati sulla schiena. La fasciatura deve essere interrotta quando un bambino inizia a cercare di girarsi, di solito a 3 o 4 mesi o prima, poiché la fasciatura può rappresentare un rischio di soffocamento.
• I genitori dovrebbero evitare i dispositivi commercializzati per ridurre il rischio di SIDS o altri decessi legati al sonno. Non ci sono prove che funzionino e possono cullare i genitori in un falso senso di sicurezza.
• Sebbene non vi siano controindicazioni all’uso di monitor cardiorespiratori domestici o monitor indossabili, non ci sono prove che il loro utilizzo prevenga la SIDS. Le famiglie che decidono di utilizzare questi monitor dovrebbero comunque seguire le linee guida per il sonno sicuro.
• I genitori dovrebbero dormire nella stessa stanza del bambino, ma non nello stesso letto.

Altre raccomandazioni includono l’allattamento al seno, quando possibile; qualsiasi latte materno, dicono gli esperti, è meglio di niente. Sia l’allattamento al seno sia l’uso del ciuccio sono associati a un rischio ridotto di SIDS.

I genitori dovrebbero anche evitare di usare droghe e alcol o di esporre i bambini a droghe e alcol. E, comunque, i bambini non dovrebbero essere lasciati a dormire a pancia in giù.